Studien und viel Praxiserfahrung zeigen, dass einzig und allein die erfolgserprobte Kombination aus dem richtigen Training und einer ausgewogenen Ernährung zum dauerhaften Figur-Erfolg führt.
fitatall wird Ihnen zeigen, welche Ernährung die richtige und welches Training das optimale für Sie ist.
Lieferumfang:
- Einkaufsliste
- Ernährungspläne für die Intitialphase
- Lexikon und Erläuterungen für die Erhaltungsphase
- Rezepte und Einkaufsratgeber für Ihren Erfolg
- aktuelle, 14. Auflage
- 80 Seiten, vierfarbig
Versandgewicht 0,20 kg
Leseprobe / Inhaltsverzeichnis
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